ÀϺ»À¯Çбâ¾÷ ÀÌÂî¹æ ¼­ºê ŸÀÌÆ²

Ç÷¹ÀÌ
  • ¿Ö ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐÀΰ¡?
  • ÀÌÂî¹æ! ÇöÁö¼­Æ÷Æ®
  • ÀÌÂî¹æ¿À»çÄ«Á¤¸ð
  • Ãâ±¹ ¿À¸®¿£Å×À̼Ç
¿öÅ·¼­·ù´ëÇà
ÀÌÂî¹æÇб³¼±ÅÃŬ¸®´Ð
new
hot
  • ÀϺ»¼¾ÅͼҽÄ
  • ¸¶À̽ºÅ丮
  • Çб³¹æ¹®±â
  • °øÁö»çÇ×
ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐ ´ëÇ¥¹øÈ£

ÀϺ»À¯Çгѹö¿ø ÀÌÂî¹æ ŸÀÌÆ²

°Ô½ÃÆÇ ºä
Á¦ ¸ñ ¿À»çÄ«/¿À¿ÀÇ϶ó¿Ü¾îÀü¹®Çб³/¿ÕÀÚÇö
±Û¾´ÀÌ ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐ ³¯ Â¥ 2015.04.30 18:41 Á¶ ȸ 3,997

OHARA

ÀÌÄ¡¹æÀ¯Çпø¿¡¼­ ÅëÇØ 4¿ùºÎÅÍ À¯ÇÐÁßÀÔ´Ï´Ù.

ÀϺ»¼­·ù Áغñ ´Ü°èºÎÅÍ ÀϺ» °ø½Ç ¾È³»¸ç Ãâ±¹ Àü OT±îÁö ¸ðµÎ ¼¼¼¼ÇÏ°Ô ½Å°æ½áÁּż­ Ç×»ó °¨»çÇÏ°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

ƯÈ÷ À峪¸®¸Å´ÏÀú´ÔÀÌ ´ã´çÀ¸·Î ÇØÁ̴ּµ¥ ¿©·¯¸ð·Î ±ÍÂú°Ô ÇØµå·È´ø°Å °°¾Æ Á˼ÛÇÕ´Ï´Ù..

±×·¡µµ ¸Å¹ø ģöÇÏ°Ô ´Ù ¼³¸íÇØÁֽðí Àϵµ È®½ÇÈ÷ Àß Ã³¸®ÇØÁּż­ À峪¸®¸Å´ÏÀú´Ô ´öºÐ¿¡ ´õ¿í ÀÌÂî¹æÀ¯Çпø¿¡ ½Å·Ú°¡ °¥¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

ÀÌÂî¹æÀ¯Çпø ºÐµé ¸ðµÎ °¨»çÇÕ´Ï´Ù!!


Çб³¼Ò°³

¿ì¼± ¿ÀÇ϶󿡼­ ÀÔÇаü·Ã ¼­·ù·Î ³ª´²ÁÖ´Â ÇÁ¸°Æ®¹° À§ÁÖ·Î ¼³¸íÀ» ½ÃÀÛÇϰڽÀ´Ï´Ù


1.ù µî±³

º»°ü¿¡¼­ ¸ðµÎ ¸ð¿© ½Å°üÀ¸·Î À̵¿ ÈÄ ·¹º§Å×½ºÆ®¸¦ ½Ç½ÃÇÕ´Ï´Ù.

·¹º§Å×½ºÆ®´Â ¹®¹ý(30ºÐ), µè±â(20ºÐ), ¸éÁ¢°ú ÀÛ¹®(30ºÐ)À¸·Î ÁøÇàµÇ¸ç ÀϺ»¾î °øºÎ¸¦ ¿­½ÉÈ÷ ÇØ¿À¼Ì´Ù¸é Å©°Ô ¾î·Á¿î ¹®Á¦´Â ¾øÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

Àú´Â ¿­½ÉÈ÷ ¾ÈÇ߱⠶§¹®¿¡ Ãʱ޹ÝÀÌÁö¸¸....

¸éÁ¢Àº 1³â ±³À° °úÁ¤ ÈÄ ³»³â Áø·Î¸¦ ¹°¾îº¸´Â ½ÄÀÌ¸ç ¼±»ý´ÔµéÀÌ ½±°í õõÈ÷ ¾ê±âÇØ Áּż­ ¸éÁ¢Àº ±äÀå ¾ÈÇϼŵµ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù.

·¹º§Å×½ºÆ®.jpg

2.À£ÄÄ ÆÄƼ

°¢Á¾ ÀÔÇаü·Ã ¼­·ù¸¦ ÀÛ¼º Çϴµ¥ ÀÀ¿ë¹Ý¿¡ ÀÖ´Â Çѱ¹ÀÎ, Áß±¹ÀÎ, ű¹ÀÎµî °¢±¹ ÇлýµéÀÌ ¿Í¼­ ¼­·ù ÀÛ¼ºÀ» µµ¿ÍÁֱ⠶§¹®¿¡ ·¹º§Å×½ºÆ®¶§ ÀϺ»¾î¿¡ Àý¸ÁÀ» ¸Àº¸¾Ò¾îµµ Çѱ¹¾î·Î µµ¿ÍÁֱ⠶§¹®¿¡ Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÒ°Ç ¾ø½À´Ï´Ù.(ÀúÈñ Çб³¿¡´Â Çѱ¹ÀÎ Á÷¿øºÐÀº ¾ø¾î¿ä)

¼­·ù ÀÛ¼º ÈÄ ¼Ò¼ÒÇÑ ´Ù°úȸ(À£ÄÄÆÄÆ¼)¸¦ Çϸç ÀÔÇлýµé°£ °ø½ÄÀûÀΠù Àλ縦 ÇÏ´Â ÀÚ¸®À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÔÇнÄ.jpg

3.ÀÔÇнÄ

¿À»çÄ«±¹Á¦±³·ù ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ½ÄÀÌ ÁøÇàµÇ¸ç Àü¹®Çб³´Ù º¸´Ï ´Ù¸¥ °ú ÀϺ» ÇöÁöÇлýµé°ú °°ÀÌ ¸ð¿© ÀÔÇнÄÀ» ÇÕ´Ï´Ù. º¹ÀåÀº ¸ðµÎ Á¤ÀåÀ¸·Î ÀÔ°í ¿À¸ç ´Ù¼Ò ¾ö¼÷ÇѺÐÀ§±â ¼Ó¿¡ ÀÔÇнÄÀÌ ÁøÇàµÇ°í ¸¶Áö¸·¿¡ Çб³ ¼Ò°³·Î ³¡ÀÌ ³³´Ï´Ù.


4.¹Ý ¹ßÇ¥

ÀÔÇÐ½Ä ´ÙÀ½ ³¯ ¹Ý ¹ßÇ¥°¡ ³ª¿À°í ÃʱÞ, Áß±Þ, »ó±Þ, ÀÀ¿ë 4°³¹ÝÀ¸·Î ³ª´µ¸ç ÃʱÞ, ÀÀ¿ë¹ÝÀº ¿ÀÀü 9½Ã ~ 12½Ã 10ºÐ±îÁö Áß±Þ, »ó±Þ¹ÝÀº 13½Ã 15ºÐ ~ 16½Ã 25ºÐ±îÁö

°¢°¢ 4±³½Ã ¼ö¾÷À» ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÀ¿ë¹ÝÀº ¾îÇпø 2³â ´Ù´Ï´Â ºÐµéÀÌ ´ëºÎºÐÀÌ´Ï ÃÊ, Áß, »ó±Þ¹Ý Áß¿¡ ¹ÝÀÌ °¥¸®½Ç °Í °°½À´Ï´Ù.

¼ö¾÷Àº ¹Ý ¹ßÇ¥ ÈÄ ´ÙÀ½³¯ºÎÅÍ ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù.

±³Àç01.jpg

ÇÑÀÚ.jpg

¼ö¾÷

¼ö¾÷³»¿ëÀº Á¦°¡ Ãʱ޹ÝÀÌ´Ï ÃÊ±Þ¹Ý À§ÁÖ·Î ¼³¸íÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

¿ù~±Ý¿äÀÏ ÁÖ 5ÀÏ ¼ö¾÷ÀÌ°í ¼±»ý´ÔµéÀº ¸ÅÀÏ ´Ù¸¥ ºÐÀÌ µé¾î¿À½Ã³ª È­, ¼ö¸¸ °°Àº ¼±»ý´ÔÀÌ µé¾î¿À½Ê´Ï´Ù.

Ãʱ޹ÝÀº ¸ÅÀϸÅÀÏ ¹Þ¾Æ¾²±â¿Í ÇÑÀÚ½ÃÇèÀ» º¸¸ç ÇÑÀÚ½ÃÇèÀº ¿À´ÃÀº ÇÑÀÚ ¹Ø¿¡ È÷¶ó°¡³ª ¾²°í ³»ÀÏÀº È÷¶ó°¡³ª ¹Ø¿¡ ÇÑÀÚ ¾²´Â ½ÄÀ¸·Î ½ÃÇèÀ» º¾´Ï´Ù.(ÇÏ·çÇÑÀÚ25~40°³Á¤µµ)

¼ö¾÷Àº Ãʱ޹ÝÀ̶ó°í È÷¶ó°¡³ª īŸī³ª ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï°í ±³Àç ÇÏ·ç¿¡ ÇѰú¾¿ ²¿¹Ú²¿¹Ú Áøµµ¸¦ ³ª°¡±â ¶§¹®¿¡ °øºÎ¸¦ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ÇÏ°í ¿ÔÀ¸¸é ¾î´À Á¤µµ ½¬¿ï ¼ö´Â Àִµ¥ ¾Æ¹«»ý°¢ ¾øÀÌ ¿ÔÀ¸¸é ¼ö¾÷ Çϳªµµ ¸ø ¾Ë¾ÆµéÀ» ¼öµµ ÀÖÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.

¼±»ý´ÔµéÀº ¸ðµÎ Ä£ÀýÇϽðí ÇϳªÇϳª õõÈ÷ ½±°Ô ¼³¸íÇØÁÖ½Ã´Ï ¸ðµç ¼ö¾÷À» ÀϺ»¾î·Î ¼ö¾÷ Çϴµ¥ ³»°¡ ¾Ë¾Æ µéÀ»±î? ÀÌ·± µÎ·Á¿òÀ¸·Î ¼ö¾÷¿¡ ´ëÇØ °¨ÀÌ ¾È¿À½Ã´Â ºÐµéÀº °ÆÁ¤ ¾ÈÇϼŵµ µÉ °Í °°½À´Ï´Ù. 

½Å°ü01.jpg

ÈĹ®.jpg

±³½Ç02.jpg

Çб³½Ã¼³°ú Àå, ´ÜÁ¡

Çб³ ½Ã¼³Àº ½Å°ü(ÃÑ 7Ãþ)¿¡¼­ ¼ö¾÷À» Çϱ⠶§¹®¿¡ ÈĹ®¿¡¼­ °¢ÀÚ ¹èÄ¡µÈ ½Å¹ßÀå¿¡¼­ ½Ç³»È­¸¦ °¥¾Æ ½Å°í °Ç¹°¿¡ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀϺ»¾î°ú´Â 2Ãþ¿¡ ¿¡´Ï¸ÞÀÌ¼Ç °ú¿Í ÇÔ²² ÇÑ Ãþ¿¡¼­ ¼ö¾÷À» ÇÕ´Ï´Ù. Ãþº°·Î´Â ¹«½¼ °ú ¹«½¼ °ú ÀÖ´Ù°í´Â ¼³¸í ¸øÇص帮°Ú°í 7Ãþ¿¡´Â ÇコÀåµµ À־ ÀçÇлýÀº ¹«·á·Î ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.


ÀåÁ¡Àº Çб³½Ã¼³µµ ½Ã¼³ÀÌÁö¸¸ Àü¹®Çб³À̱⠶§¹®¿¡ 1³â~2³â ¾îÇпø ¼ö·á ÈÄ ¹Ù·Î ¿ÀÇ϶ó Àü¹®Çб³·Î ¿¬°è ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àü¹®Çб³ ³»¿¡ ´Ù¾çÇÑ Å¬·´È°µ¿°ú ¼Òdz?°ú °°ÀÌ Àü¹®Çб³ ÀçÇлýµé°ú ±³·ù°¡ Ȱ¹ßÇÑ ÇÁ·Î±×·¥µéÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ³­¹Ù¿ª°úµµ °Å¸®°¡ °¡±î¿ö ÅëÇп¡µµ Å« ¾î·Á¿òÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.


´ÜÁ¡Àº À¯½É Ä«µå ±³Ã¼³ª ÀϺ» ÇöÁö °³Åë, Æ÷ÄÏ ¿ÍÀÌÆÄÀÌ µî  ÇÚµåÆù ¾²½Ç·Á´Â ¹æ¹ýÀº ¿©·¯°¡Áö ÀÏÅÙµ¥ Çб³ °Ç¹° ¾È¿¡¼± À¯½É ±³Ã¼³ª ÇöÁö °³Åë ÆùÀº µ¥ÀÌÅÍ ½ÅÈ£°¡ Àß ¾ÈÀâÈü´Ï´Ù(Çб³¾È¿¡ ¿ÍÀÌÆÄÀÌ=X) Æ÷ÄÏ¿ÍÀÌÆÄ´Â º»ÀÎÀÌ ¸ö¿¡ Áö´Ï°í ´Ù´Ï±â ¶§¹®¿¡ Çб³ ¾È¿¡¼­µµ Àß ÀâÈü´Ï´Ù.

ÇÏÁö¸¸ Çб³ ¹Û¿¡¼­´Â Æ÷ÄÏ ¿ÍÀÌÆÄÀ̺¸´Ù À¯½É ±³Ã¼³ª ÇöÁö °³ÅëÆùÀ» ÃßõÇÏ°í ½Í³×¿ä Çб³ ¿¡¼­ ÇÚµåÆùÀ¸·Î »çÀüÀ̳ª ´Ù¸¥ ¿©·¯ µ¥ÀÌÅÍ »ç¿ë ÇϽǷÁ´Â ºÐµéÀº À¯ÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

Çб³ ¾È¿¡¼­ µ¥ÀÌÅ͸¦ ²À ½á¾ß°Ú´Ù ½ÍÀ¸¸é Æ÷ÄÏ¿ÍÀÌÆÄÀÌ Çϳª·Î ¿©·¯¸íÀÌ Çб³ ¾È¿¡¼­ °°ÀÌ ¾²´Â°Íµµ Ãßõ ÇÕ´Ï´Ù.  


- ³¡À¸·Î °¢ÀÚ ¸ñÇ¥¿Í ²ÞÀ» °¡Áö°í ŸÁö·Î ¿À´Âµ¥ ´Ü±â·Î ¿À´ø Àå±â·Î ¿À´ø ¸ðµÎ ¿øÇϽô °Íµé ´Ù ÀÌ·ç¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú°í ŸÁö¿¡¼­ Èûµç Àϵµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¸»µµ Àß ÅëÇϰí Á¦ÀÏ ÆíÇÑ Çѱ¹¿¡¼­ ÀϺ»À¸·Î ¿À°Ú´Ù°í ¸¶À½¸Ô°í ¿Â ¿ë±â·Î ³¡±îÁö ´Ù °°ÀÌ ÇÏ·çÇÏ·ç Áñ°Ì°Ô Áö³ÂÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.


³ª¸§ ¿¹Àü ¿À±âÀü¿¡ Á¦ »óȲ¿¡¼­ ¹¹°¡ ±Ã±ÝÇß´ÂÁö »ý°¢Çϸ鼭 ½è´Âµ¥ ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇѰа°³×¿ä¤Ð










ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐ
´ä±Û   2015-05-12 
ÀÚÇö¾¾ ^^
´ã´çÀÚ À峪¸®¸Å´ÏÀúÀÔ´Ï´Ù.
¿ª½Ã ÀÚÇö¾¾´ä°Ô Àß ½áÁּ̳׿ä~
Á¦°¡ ½Ç¼ö·Î À߸ø °Çµå¸®´Â ¹Ù¶÷¿¡ ±Û¾´À̰¡ ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐÀ¸·Î ¹Ù²¼´Ù´Â ¤Ì
±×·³ ¿­½ÉÈ÷ °øºÎÇÏ°í ¿øÇÏ´Â ¹Ù ÀÌ·ê ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ã ±âµµÇÒ°Ô¿ä~

 
°Ô½Ã¹° 1,362°Ç
  • 1Â÷ ¿¬¼öÀϱâ : ÃÖ´ë 50¸¸¿ø ÀåÇÐ±Ý (6°³¿ù µî·Ï»ý ÇØ´ç) 1Æí ÀÛ¼ºÇϽøé, 10¸¸¿ø ÀåÇÐ±Ý Áö±ÞµË´Ï´Ù. ÀÔÇÐÇÑ ´ÙÀ½ ´ÞºÎÅÍ ÀÛ¼º°¡´ÉÇϸç, ¸Å´Þ 1Æí±îÁö¸¸ ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±ÛÀÚ¼ö ÃÖ¼Ò 2000 ÀÌ»ó, »çÁø 10Àå ÀÌ»ó ÀÔ´Ï´Ù. ¿¬¼ö ±â°£¿¡ µû¶ó¼­ ÃÖ´ë 100¸¸¿ø±îÁö¸¸ Áö¿øµË´Ï´Ù. º°µµ ¸ÞÀÏ·Î ¾È³»µå¸®´Â <Çб³ Áú¹®³»¿ë Áß¿¡¼­ 5°³¸¦ ¼±ÅÃÇØ¼­ 1Æí> Àû¾î¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä~ ¾î´Àµ¡ 2026³âµµ Áß¹ÝÀ» Áö³ª 7¿ùÀ» ¹Ù¶óº¸°í Àֳ׿ä~ À̹ø ±Û¿¡¼­´Â ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ±Ã±ÝÇØÇϽô ´Ù¼¸ °¡Áö Áú¹®¿¡ ´ëÇØ Á¦ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ´äº¯Çغ¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù! ​¾ÆÄ«¸ùÄ«ÀÌÀϺ»¾îÇб³¿¡ Çѱ¹ÀÎ »ç¹«Á÷¿øÀÌ ÀÖ³ª¿ä?  ³× ÀÖ½À´Ï´Ù, Á¦°¡ ¾ÆÄ«¸ùÄ«ÀÌÀϺ»¾îÇб³¿¡ ÀÖ´Â ¿ÀÀü ½Ã°£¿¡´Â Ç×»ó °°Àº Çѱ¹ÀÎ Á÷¿øºÐÀÌ ±Ù¹«ÇÏ°í °è½Ê´Ï´Ù. Çб³»ýȰÀ» Çϸ鼭 ±Ã±ÝÇÑ Á¡À̳ª ÇàÁ¤ÀûÀÎ ¼­¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä! ÀϺ»¿¡¼­ À¯ÇÐ »ýȰÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é Çѱ¹¿¡ ÀÖÀ» ¶§º¸´Ù ½Ã°£ÀÌ ¸î ¹è´Â ´õ ºü¸£°Ô Èê·¯°¡´Â °Í °°½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î ´Ü¾î¸¦ ¿Ü¿ì°í ¹®¹ýÀ» ÀÍÈ÷´Ù º¸´Ï ¹ú½á 6¿ùÀÌ °¡°í 7¿ùÀÌ Ã£¾Æ¿Ô³×¿ä. ÀϺ»¾î Çб³¿¡ ´Ù´Ï¸é¼­ °¡Àå ü°¨ÇÏ´Â °Í Áß Çϳª´Â Á¤¸» '°øºÎÀÇ ¿¬¼Ó'À̶ó´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ¸ÅÁÖ Å©°í ÀÛÀº ´Ü¾î ½ÃÇè°ú ÄûÁî°¡ À̾îÁö±â ¶§¹®¿¡ Æò¼Ò¿¡µµ ±äÀåÀÇ ²öÀ» ³õÀ» ¼ö ¾ø°Åµç¿ä. ¿À´ÃÀº 6¿ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È Ä¡¿­¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä~ À̹ø¿¡´Â Á¦°¡ ÈÞ¸Õ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡ ´Ù´Ï¸é¼­ óÀ½ À̻縦 ÇÏ°Ô µÈ À̾߱⸦ ÇØº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù! »ì°í ÀÖ´ø ÁýÀÌ µ¿³×°¡ »ì±â ÁÁ°í ÈÞ¸Õ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿Íµµ °¡±õ±ä ÇØ¼­ ÁÁ¾ÒÁö¸¸,  ÇѴ޷εµ Áý¼¼°¡ ÀûÁö ¾ÊÀºµ¥ 3°³¿ù ´ÜÀ§·Î Çѹø¿¡ ³»¾ßÇ߱⠶§¹®¿¡ ¾ÆÁ÷ ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ Çϰí ÀÖ´Â Àú¿¡°Ô´Â 3°³¿ùÀÇ Áý¼¼¸¦ ³½´Ù´Â °Ô ²Ï ºÎ´ãÀ¸·Î ´Ù°¡¿À°Ô µÇ¾ú¾î¿ä¤Ð¤Ð ±×·¡¼­ 3°³¿ù °è¾àÀÌ ³¡³ª´Â ½ÃÁ¡¿¡ °è¾àÀ» ¿¬À塦
  • ÀçÇÐÇÏ´Â ÀϺ»¾îÇб³¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù¸é? ​¾È³çÇϼ¼¿ä~ Á¦°¡ ´Ù´Ï°í ÀÖ´Â ÀϺ»¾îÇб³´Â ¿À»çÄ« ´ÖÆù¹Ù½Ã¿¡ À§Ä¡ÇÑ ¸Þ¸¯ÀϺ»¾îÇб³ÀÔ´Ï´Ù! ´ÖÆù¹Ù½Ã¿ª¿¡¼­ µµº¸·Î ¾à 15ºÐ Á¤µµÀÇ °Å¸®¿¡ À§Ä¡Çϰí ÀÖ°í, 1ÃþºÎÅÍ 9Ãþ±îÁö ÀüºÎ ¸Þ¸¯ÀϺ»¾îÇб³ÀÔ´Ï´Ù! Çб³ °Ç¹° »öÀÌ ¹ö°Çµð »öÀ̱⠶§¹®¿¡ Çб³¿¡ »õ·Î ¿À½Ã´Â ½ÅÀÔ»ýºÐµéµµ ÇÑ´«¿¡ ¾Ë¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù~ ¼ÖÁ÷È÷ Á¦°¡ ³²µé¿¡ ºñÇØ¼­ ü·ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¾È ÁÁÀº ¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä! ¹ú½á ÀϺ»¿¡ ¿Â Áöµµ 3´ÞÀÌ Áö³µ°í, ¾ÆÄ«¸ùÄ«ÀÌ 1Çб⵵ ³¡³ª Áñ°Å¿î ¹æÇÐÀ» º¸³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù! ¹æÇп¡´Â ¹Ð¸° »¡·¡¿Í û¼Òµµ Çϰí, ¼Ò¼ÒÇÑ Ãë¹Ìµµ Çϸ鼭 ¿©À¯·Ó°Ô º¸³»°í ÀÖ¾î¿ä. ¸ÅÀÏ °¡´ø Çб³¸¦ ¾È °¡´Ï Á¶±Ý ´Ê°Ô ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â °Ç ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä..¤¾¤¾ 8ÀÏ Á¤µµ ¹æÇÐÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ µµÄì ±Ù±³ ¿©Ç൵ °¡º¸·Á°í ÇØ¿ä! ¾îµð¸¦ °¥Áö´Â ¾ÆÁ÷ Á¤ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ Áø´ÙÀÌÁö³ª °¡¿Í°í¿¡¿¡ °¡º¼±î ÇÕ´Ï´Ù. °¡¿Í°í¿¡°¡ °í¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä À̹ø¿¡´Â ÀÛ¼ºÇÏ´Â ½Ã±â°¡ Á» ´Ê¾îÁ³´Âµ¥ À̹ø¿¡ 4¿ù Çбâ ÀÔÇÐ ÈÄ Ã¹ ±â¸»°í»ç ½ÃÇèÀÌ ÀÖ´Â ±â°£À̾ú±â ¶§¹®¿¡ °øºÎÇϰí Á¤½Å¾øÀÌ Áö³»´Ù º¸´Ï ´Ê¾îÁ³³×¿ä. ¹ú½á ÀÔÇÐÇÑ Áö 3°³¿ùÀÌ Áö³µ´Âµ¥¿ä Áö³ª°í º¸´Ï ¾Æ¹«°Íµµ ¸ð¸¦ ¶§ºÎÅÍ ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐÀ» ÅëÇØ ¸Þ¸¯ ÀϺ»¾î Çб³¸¦ ¾Ë°Ô µÇ°í, ¾îÇп¬¼ö¸¦ °áÁ¤Çϰí, °ÆÁ¤µµ µÇ°í, ÀÌÂî¹æÀ¯Çп¡¼­ ÁøÇàÇÏ´Â ¼³¸íȸ¸¦ µéÀ¸¸é ÁغñÇÏ´ø ¶§°¡ ¾ü±×Á¦ °°Àºµ¥ ¹ú½á 3°³¿ù¡¦
  • ÀϺ»À¯ÇÐÀ» °í¹ÎÇÏ´Â ºÐµé¿¡°Ô ²À ÇØÁÖ°í ½ÍÀº ¸»Àº? ¿ë±â°¡ ¾È ³ª¼­ ¸ø °¡°í °è½Ã°Å³ª ÀÌ·± Àú·± ¹®Á¦µé·Î °í¹ÎÇÏ°í °è½Å´Ù¸é ¿ë±â ³»¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. °°ÀÌ °øºÎÇϰí Àִ ģ±¸µéÀ» º¸¸é¼­, ³ªµµ °í¹ÎÇÏÁö ¸»°í »¡¸® ¿Ã°É... ÇÏ°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® °¥ ¼ö ÀÖÀ» ¶§ °¡´Â °Ô ÁÁÀ¸´Ï±î °ÆÁ¤À̳ª °í¹ÎµéÀº Àá½Ã ±×³É ¿Ü¸éÇϰí ÀÏ´Ü µµÀüÇØº¸¼ÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. ¸·»ó ´« ¾Õ¿¡ ´ÚÄ¡¸é Áö±Ý±îÁö Çß´ø °í¹Î¡¦
  • ¿À»çÄ« J±¹Á¦Çпø¿¡ ´Ù´Ï°Ô µÈ Áö Áö±ÝÀº ¼¼ ´ÞÂ÷¿¡ Á¢¾îµé°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎ ´Þ °£ J±¹Á¦Çпø¿¡ ´Ù´Ñ ½ÃÁ¡À¸·Î Èı⸦ ¾¹´Ï´Ù! ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐÀ» ÅëÇØ¼­ J±¹Á¦Çпø¿¡ ´Ù´Ï±â ½ÃÀÛÇÑ °Ç ´Ù½Ã »ý°¢Çصµ ÀßÇß´Ù´Â°É ¿äÁòµµ ´À³¢°í Àִµ¥¿ä. ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐÀ» ÅëÇØ¼­°¡ ¾Æ´Ï¶ó, È¥ÀÚ¼­ ¾îÇп¬¼ö¸¦ ÁغñÇß´Ù¸é ¹º°¡ º¹ÀâÇÑ ÀýÂ÷¿¡ ¾öµÎµµ ¸ø³»Áö ¾Ê¾ÒÀ»±î-¶ó°í ÀÚÁÖ »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡µµ ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐ ´öºÐ¿¡  Áñ°Ì°Ô ´Ù´Ï°í ÀÖ½À´Ï¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä À¯´ÏŸ½º ÀϺ»¾îÇб³ À¯ÇÐ 2°³¿ùÀÌ Áö³­ ½ÃÁ¡¿¡¼­ ÇöÀç À¯ÇÐÀ» ÁغñÇϰí ÀÖ´Â ºÐµéÀÇ À§Çؼ­ ¼¼ ¹øÂ° Èı⸦ ½áº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù ​ <ÀϺ» À¯ÇÐ Áß ÀÏÁÖÀÏ ¼ö¾÷ ½Ã°£Ç¥´Â ¾î¶»°Ô µÇ³ª¿ä?> ¿ì¼± ¼ö¾÷Àº ¿ù¿äÀÏ~±Ý¿äÀϱîÁö ÀÖ½À´Ï´Ù. °í±Þ¹ÝÀº ¿ÀÀü 9½Ã~12½Ã 30ºÐ±îÁö ÃʱÞ/Áß±Þ¹ÝÀº ¿ÀÈÄ 1½ÃºÎÅÍ 4½Ã 30ºÐ±îÁö ÃÑ 4±³½Ã ¼ö¾÷À» ÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¾÷Àº 45ºÐ ¼ö¾÷¿¡ 10ºÐ ÈÞ½ÄÀ» Çϰí ÀÖ¾î¿ä. ¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä  ​¾È³çÇϼ¼¿ä~ ÀϺ»À¯ÇÐÀ» °¡ÀÚ! °í ¸¶À½À» ¸Ô°í Çѱ¹¿¡ ÀÖ´Â ÀϺ»À¯ÇпøÁß ÇϳªÀÎ ÀÌÂî¹æÀ¯Çп¡¼­ »ó´ãÀ» ¹Þ°í Çб³¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ºñÀÚÁغñ¸¦ ÇÏ°í ±×·¸°Ô 4¿ù¿¡ ÀϺ»¿¡ À¯ÇÐÀ» ¿Ô´Âµ¥ ¹ú½á 3°³¿ùÀÌ Áö³ª ¿À´Ã ÇÑÇбⰡ ³¡³ª¹ö·È½À´Ï´Ù. ¤¾¤¾ ​óÀ½ ÀÌÂî¹æÀ¯Çп¡¼­ ÀϺ»À¯ÇпøÀ» ¾îµð¸¦ ¼±ÅÃÇÒ±î °í¹ÎÇÒ±î »ý°¢Çß´ø°Ô ¾ü±×Á¦ °°Àºµ¥ ¹ú½á ÇÑ ÇбⰡ ³¡³ª°í À­ÇбÞÀ¸·Î ÁøÇÐÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú³×¿ë ¤¾¡¦
  • µÎ ´Þ Èı⿡ ¾Õ¼­ Á¦°¡ TSµ¿Áø·©±ÍÁö½ºÄðÀ» ¼±ÅÃÇϱâ±îÁö Å« µµ¿òÀ» ¹ÞÀº °÷Àº ÀÌÂî¹æÀ¯ÇпøÀÌ¿¡¿ä. ¾Õ ±Û¿¡¼­µµ À̾߱âÇßÁö¸¸, ​ÀÌÂî¹æÀ¯Çпø°ú´Â ¹ú½á µÎ ¹øÂ° Àο¬À̰í À̹ø¿¡µµ ¸Å¿ì ¸¸Á·½º·¯¿ö¼­ ´Ù½Ã Çѹø ¾ð±ÞÇÕ´Ï´Ù. ÀϺ» À¯ÇÐÀ» Áغñ ÁßÀ̽öó¸é ÀÌÂî¹æÀ¯ÇпøÀ» Ãßõµå¸±°Ô¿ä! ​<https://ichibanguhak.com/> ​ -¸ñÂ÷- 1.TSµ¿Áø·©±ÍÁö½ºÄð Ŭ·¡½ºÀÇ ·¹º§,Çлý¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä! Áö³­¹ø ±Û¿¡¼­ ³ª°í¾ß À¯ÇÐÀ» °á½ÉÇÏ°Ô µÈ °è±â¿Í ÀÌÂî¹æÀ¯ÇÐÀ» ¼±ÅÃÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³ÇØ µå·È´ø JSÀÔ´Ï´Ù. ³ª°í¾ß¿¡ µµÂøÇؼ­ 4¿ù Çб⸦ ½ÃÀÛÇÑ Áö°¡ ¾ü±×Á¦ °°Àºµ¥, ¹ú½á 3´ÞÀ̶ó´Â ½Ã°£ÀÌ Èê·¯ ¾î´Àµ¡ 6¿ù¸»À» ÇâÇØ °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. óÀ½ °øÇ׿¡ ³»·ÈÀ» ¶§´Â Áü Á¤¸®¿Í ÇàÁ¤ ó¸® ¶§¹®¿¡ Á¤½Å¾øÀÌ ¹Ù»Ú°Ô º¸³ÂÁö¸¸, ÀÌÁ¦´Â Á¶±Ý¾¿ ¾ÈÁ¤µÈ ÀÏ»ó ÆÐÅÏÀ» ãÀ¸¸ç À̰÷ »ýȰ¿¡ Àß ÀûÀÀÇØ °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ä¡¦
  • ÀϺ»¿¡¼­ mca¾îÇб³ »ýȰÀ» ½ÃÀÛÇÑ Áöµµ ¾î´Àµ¡ ¾à 3°³¿ù Á¤µµ°¡ Áö³µ´Ù. óÀ½ ÀϺ»¿¡ ¿ÔÀ» ¶§´Â ³¸¼³°í ±äÀåµÇ´Â ºÎºÐµµ ¸¹¾ÒÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼­ Á¶±Ý¾¿ ÀûÀÀÇØ °¡°í ÀÖ´Ù. óÀ½¿¡´Â ´Ü¼øÈ÷ ÀϺ»¾î¸¸ °øºÎÇÏ¸é µÈ´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥ ¸·»ó Á÷Á¢ »ýÈ°ÇØ º¸´Ï °øºÎ»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç¶÷µé°úÀÇ °ü°è, ü·Â, »ýȰ ½À°ü±îÁö Á¤¸» ¸¹Àº °ÍµéÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¢°í ÀÖ´Ù. ÀϺ» À¯ÇÐÀ» ÁغñÇϸ鼭 ¿©·¯ °í¹ÎÀ» Çß¾ú´Âµ¥, Áغñ °úÁ¤¿¡¼­ ÀÏ¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä! µµÄì ³ªÄ«³ë±¸ÀÇ ±â¼÷»ç¿¡ »ì¸ç ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ½ÅÁÖÄí·Î Ãâ±ÙµµÀå(?)À» Âï°í ÀÖ´Â 30´ë ´Ê±ðÀÌ À¯ÇлýÀÔ´Ï´Ù. óÀ½ µµÄì¿¡ µµÂøÇß´ø 3¿ù ¸», È𳯸®´Â º¢²ÉÀ» º¸¸ç ¸¶³É ¼³·¹°í ½Å±âÇØÇß´ø 1~2°³¿ù Â÷ÀÇ ¿©Çà°´ °¨¼ºÀº ÀÌÁ¦ ¿Âµ¥°£µ¥¾ø¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¾î´Àµ¡ 6¿ù À帶¿Í ²ß²ßÇÑ ÅÂdz ½ÃÁðÀ» ¸ÂÀÌÇÑ À¯ÇÐ 3°³¿ù Â÷​¿¡ Á¢¾îµé°í ³ª´Ï, ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ µµÄìÀÇ ¾î¸¶¾î¸¶ÇÑ ¸¸¿ø Àüö(Áö¿Áö)À» ¶Õ¡¦
  • ¾È³çÇϼ¼¿ä! µµÄìÀÏ»ó±â·ÏÀ» Àá½Ã µÚ·Î ¹Ì·ç°í Á¦°¡ ´Ù³æ´ø ÈÞ¸Õ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡ ´ëÇØ¼­ Àá½Ã ¼Ò°³ÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÀü¿¡ ÀÌÂî¹æÀ¯ÇаúÀÇ »ó´ãÀ» °ÅÃÄ ¼±ÅÃÇÑ ÈÞ¸Õ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡¼­ÀÇ À¯ÇÐ! À̹ø 1Æí¿¡¼­´Â À¯ÇÐ Àü/ÈÄ ºñ±³¿Í ¾îÇпø¿¡ ´ëÇÑ »ó¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» ±â·ÏÇß½À´Ï´Ù. Á¦ ±ÛÀÌ ÀϺ» ´Ü±â À¯ÇÐÀ» °í¹ÎÇÏ°í °è½Ã´Â ºÐµé²² Á¶±ÝÀÌ¶óµµ µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. À§Ä¡ : ´ÙÄ«´Ù³ë¹Ù¹Ù¿ª µµº¸ 5ºÐ/1ºÐ ¡¦
  • ÀÌÂî¹æ ȨÆäÀÌÁö
  • ÀÌÂî¹æ ȨÆäÀÌÁö topÀ¸·Î ¿Ã¶ó°¡±â
  • ÀÌÂî¹æ ȨÆäÀÌÁö ±Û list